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Reformer II

Exclusive Group

Ce cours est destiné aux personnes ayant déjà suivi le cours Reformer I et qui le maîtrise. Ils feront connaissance avec le nouveau programme d’exercices. Son intensité est moyenne à haute. Il a pour but de développer l’endurance et la force des muscles profonds. Il améliore la souplesse et la stabilité du bassin, des genoux et des chevilles.

Quand ?

  • Mercredi 20h00
  • Samedi 11h30
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Reformer2

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