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Cours Pilates hommes

Un cours Exclusive group masculin ( max.4 participants ) est créé de façon à répondre le plus justement possible aux aspirations de ces messieurs soucieux de leurs formes physiques . Le travail se fait au sol ou sur reformer. Chacun peut venir avec ses aspirations en fonction de sport qu’il pratique ( vélo, moto, golf, natation, danse, basket, volley,….) et nous ciblerons les exercices les plus adaptés pour optimiser sa pratique.

La souplesse est primordiale dans toute activité physique et fait souvent défaut chez la gente masculine…..nous nous y attacherons particulièrement.

Homme

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